练八大金刚功的感受
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练八大金刚功的感受,八大金刚功的起源
练八部金刚功的排病反应 1、开始练足底会有热感，逐渐特别怕冷的膝盖也微微发热，但是练功结束后也就没那么温热了，还是要注意保暖的。练功时四肢关节会嘎嘎响，了解后原来是关节失于濡养。2、不是病，是出现的一些排病反应。练习八部金刚功会出现一些排病反应。一些常见的排病反应包括拉肚子、呕吐、打嗝、出汗、排痰、...
admin
2024.05.28
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