积极心态与幸福人生——积极心理学的视角(樊富珉)
积极心理学之父马丁·塞利格曼说:“真正的幸福来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用,来源于你对生活意义的理解和追求,它是可控的。
在这种情况下,要扭转现状,让师生都过上一种幸福的英语教育生活,可以尝试在教学过程中运用积极心理学原理。
在这种背景之下,积极心理学呼吁:心理学应该转换为研究人类优点的新型科学,必须实现从消极心理学到积极心理学模式的转换,研究人类的积极品质,关注人类的生存与发展。
【内容提要】 作为心理学的一个新兴领域,积极心理学是揭示人类的优势和促进其积极机能的应用科学,致力于识别和理解人类优势和美德,帮助人们提升幸福感和生活得更有意义。
PTGD(Posttraumatic Growth Disorder)是指在经历创伤后,个体通过积极的应对和心理成长,产生了积极的变化和发展。
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